الجزائر بوابة افريقيا

ملتقى الجزائريين
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 احذر التفكير قبل النوم

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
عاشق
عضو جديد
عضو جديد


ذكر
عدد الرسائل : 35
العمل/الترفيه : موظف
المزاج : لا
المهنة :
الهواية :
مزاجك اليوم :
   :
تاريخ التسجيل : 23/09/2008

مُساهمةموضوع: احذر التفكير قبل النوم   الخميس سبتمبر 25, 2008 9:40 pm

مرحلة التفكير قبل النوم من أخطر الوسائل السلبية على الإنسان

لذلك راقب نوع تفكيرك قبل النوم هذا موضوع مهم جدا لحياة الأشخاص النفسية

وبالذات التفكير قبل النوم وبعد الإفاقة في الصباح

ومهم جدا معرفة هل يستحوذ على الشخص التفكير الإيجابي أم السلبي ؟

لسبب قوي جدا وخطييييييير....!!!!

لأن أي الأحساس بالإحباط أو الاكتئاب أو عدم القدرة على مواصلة أي عمل أو دراسة بحماس

سببه هو البرمجة الذاتية الداخلية في عقل الإنسان اللاوعي

نتيجة ما أختزنه من الماضي أما سلبيا أو إيجابيا

وقوة البرمجة الايجابية والسلبية نسبية من شخص إلى آخر

بحسب ظروف الإنسان وشخصيته وبرامجه العقلية فمجرد فهم الأفكار

السلبية وأسبابها " موقف مؤلم , تربية خاطئة ، ضغوط نفسية من العمل "

وغيرها من الأسباب التي تؤدي إلى :

1 ـ توتر في بادىء الامر.

2 ـ ومن ثم التفكير الدائم بالموقف المؤلم.

3 ـ أستحضاره ليلا ومن ثم أشغال العقل اللأواعي إلى الصباح
" بالرغم من أن الإنسان نائم ولكن عقله لاينام بل مشغول بالموقف الماضي "

4 - ثم الوصول إلى الخوف والرهاب الأجتماعي .

5 ـ ثم الوصول إلى عيادة الطبيب النفسي وهذا كله فقط بسب البرمجة الذاتية السلبية.

6 ـ فيجب فقط القضاء على مجرد التفكير السلبي.


هذا والله أعلــــــــــــــم

دمتم بصحـــــه وعافيــــــــه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
امبراطور الاحزان
المدير العام
المدير العام
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 48
مزاجك اليوم :
   :
تاريخ التسجيل : 08/09/2008

مُساهمةموضوع: رد: احذر التفكير قبل النوم   السبت سبتمبر 27, 2008 8:59 am

بارك الله فيك اخي
عاشق مشكور على الموضوع
المميز وكلامك صح
ونا اول ما افكر
لا استطيع النوم
تقبل تحياتي وسجل حضوري
اخوك
امبراطور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ملك
عضو جديد
عضو جديد
avatar

انثى
عدد الرسائل : 14
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : عالي
اعلام الدول :
المهنة :
الهواية :
مزاجك اليوم :
   :
تاريخ التسجيل : 17/09/2008

مُساهمةموضوع: رد: احذر التفكير قبل النوم   السبت سبتمبر 27, 2008 7:58 pm

شكراااااااااااااااا موضوع متميز لشخص متميز دمت لنا يا اخ
تقبل مروري
اختكم مـلك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
NIRVANA
المدير العام
المدير العام


عدد الرسائل : 31
اعلام الدول :
   :
تاريخ التسجيل : 06/09/2008

مُساهمةموضوع: رد: احذر التفكير قبل النوم   الإثنين سبتمبر 29, 2008 11:13 pm

موضوع مفيد اخ عاشق
معك حق ولكن لا اسطيع التوقف عن التفكير لاني اتنفسه مثل الهواء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://roomalgeria.maghrebarabe.net
 
احذر التفكير قبل النوم
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الجزائر بوابة افريقيا :: المنتدى الاجتماعي والصحي :: عالم الصحة-
انتقل الى: